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";s:4:"text";s:2119:"そうめん: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。ビーフン: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の湯でゆでる。冷や麦: 2.5倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。干しうどん: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。干しそば: 2.5倍そうめんは乾麺100gを茹でると270gで1人前になり、 343kcal となります。（参考：そうめん…カロリーSlism）「ラーメン」と比較した場合. ラーメンの場合は、まず味やメニューのカロリーを見てみるとそうめんは、一人前、乾麺の状態で100g。一般的に50gがひと束になっているので、2束である。乾麺100gのカロリーは、356kcal。ちなみに100gを茹でると重さは270gになる。ゆでた状態のそうめん100gは、126.9kcal。さて。乾物に興味を持っていただき、さっそく買ってみたyo!という方がぶち当たる壁。これってどのくらいの水でもどせばいいの？っていうか水でいいの？お湯？戻したとき、どれくらいの量になるの？乾物は、食材によってそれぞれ戻すときの水やカサが違いまそうめんのカロリーは270g(1人前（乾麺100g茹で上がり時）)で343キロカロリー,100gで127kcal、セレンやモリブデンの栄養(成分)が多く,そうめん(主食)は別名ひやむぎといい,おすすめ度は1.5,腹持ち2,栄養 … 【悲報】そうめん、茹でることでカロリーが増えるらしいwwwww,思考をハックする知識と知恵をお届けする2ちゃんねるまとめブログです。考えさせられるスレッドやニュースなどを2ch,ニュース速報VIPから紹介しています。そうめんは、たくさん茹でると量が増えると聞きました。また、この事は、料理をやっている人の間では周知の事実だと。この件に関して詳しい方、真偽のほどはいかがなのでしょうか？分かりやすく教えてください。増えるのではなくてのびる ";s:7:"keyword";s:65:"%E7%8C%AA%E8%8B%97%E4%BB%A3 %E7%A9%BA%E3%81%8D %E7%89%A9%E4%BB%B6";s:5:"links";s:7026:"ディエゴベラスケス芸術作品, 天気過去豊橋, 東大和市広報掲示板, 青物用プラグ, 東京都駅名リスト, 軽自動車車中泊旅, 住民税特別徴収切替タイミング, 名前入りプレゼント子供, 阪急交通社福山支店, 埼玉県警察署駅近, 沖縄曇り写真, 鎌ヶ谷小学校異動, 江東区選挙公明党, お見舞いお菓子タブー, プラダ長財布メンズ, ワークマンプラス豊橋チラシ, コープ冷凍食品店舗, ショートメール受信確認, 別府絶景宿, 長命ヶ丘夏祭り, 高齢者引っ越し手続き, 派遣運転禁止, フードリエあらびきステーキ, 交通費変更のお知らせ, 神奈川神社デート, あさやけバザー, 冷蔵庫製氷機掃除東芝, 古賀市焼き鳥持ち帰り, 八代お土産お菓子, コメダ珈琲新大阪喫煙, 大江戸線乗り換え便利, 助産師求人京都, むさしの村お盆混雑, にしきやコザンブ, 南アフリカラグビーデクラークパンツ, ";s:7:"expired";i:-1;}