20分 302kcal 2.0g. ピーマン. ピーマンと玉ねぎは使いやすいコンビで、どんなメニューにも変身！今回は、炒め物のレシピを中心に、パスタやサラダ、スープなど16選ご紹介します。ピーマン×玉ねぎのおかずがマンネリ化してしまっている人は必見です！ぜひ参考にしてみてくださいね。 ピーマンと玉ねぎは、卵と合わせても良し、豚肉や牛肉と合わせても良し、ご飯に混ぜても良し…と色々な使い道があって重宝します。この2つの食材を中心に使って10〜15分で手早く作れる、簡単かつ人気のスピードメニュー13種を紹介します。 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます. 白ごはん.comの『簡単美味しい豚丼の作り方』を紹介するレシピページです。豚肉にたっぷりの玉ねぎとピーマンを合わせて、少し甘辛いご飯がすすむ豚丼に仕上げます。写真付きで詳しく紹介していますので、ぜひお試しください！ 主材料：豚肉、ピーマン、じゃがいも . 幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたものの中から、ポップな見た目がかわいいお弁当のおかず、豚肉や卵と合わせた食べやすいメニューなど、ピーマンを使った子どもが喜ぶカラフルなレシピを厳選してまとめました！ フライパンに残りのごま油を熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたらピーマンを加えて炒める。鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩・こしょうを加え、（2）の卵を戻し入れて混ぜる。 主材料：豚肉、なす. 田口成子さんによる豚肉とピーマンのみそ炒めのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります！ ピーマンのビタミンcで美肌に♪ピーマンと豚肉のふわふわ卵炒めのレシピ。ヘルシーで人気のあるダイエットレシピから、お手軽・簡単なお弁当のおかずなど、一品料理を紹介する管理栄養士監修の美味しくてからだにいい健康レシピサイトです。 凡例. 豚肉となすの香り炒め. レタスクラブが提案するピーマンを使ったレシピ1096品。「焼きピーマン」や「ピーマンのザーサイあえ」の作り方をプロの料理家がわかりやすく解説します。