そうめんは、一人前、乾麺の状態で100g。一般的に50gがひと束になっているので、2束である。乾麺100gのカロリーは、356kcal。ちなみに100gを茹でると重さは270gになる。ゆでた状態のそうめん100gは、126.9kcal。 【悲報】そうめん、茹でることでカロリーが増えるらしいwwwww,思考をハックする知識と知恵をお届けする2ちゃんねるまとめブログです。考えさせられるスレッドやニュースなどを2ch,ニュース速報VIPから紹介しています。 そうめんは乾麺100gを茹でると270gで1人前になり、 343kcal となります。（参考：そうめん…カロリーSlism） 「ラーメン」と比較した場合. さて。乾物に興味を持っていただき、さっそく買ってみたyo!という方がぶち当たる壁。これってどのくらいの水でもどせばいいの？っていうか水でいいの？お湯？戻したとき、どれくらいの量になるの？乾物は、食材によってそれぞれ戻すときの水やカサが違いま ラーメンの場合は、まず味やメニューのカロリーを見てみると そうめん: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。 ビーフン: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の湯でゆでる。 冷や麦: 2.5倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。 干しうどん: 3倍: たっぷり（麺の10倍）の沸騰湯でゆでる。 干しそば: 2.5倍 そうめんのカロリーは270g(1人前（乾麺100g茹で上がり時）)で343キロカロリー,100gで127kcal、セレンやモリブデンの栄養(成分)が多く,そうめん(主食)は別名ひやむぎといい,おすすめ度は1.5,腹持ち2,栄養 … そうめんは、たくさん茹でると量が増えると聞きました。また、この事は、料理をやっている人の間では周知の事実だと。この件に関して詳しい方、真偽のほどはいかがなのでしょうか？分かりやすく教えてください。増えるのではなくてのびる
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